Lelei sili Saina Tau Taugofie U'u Malosi Fale Ta'alo Meafaigaluega Fa'amalositino Mea Fa'aoga Kettlebell

Fa'alagolago i tulaga maualuga ma lelei fa'aaitalafu tulaga o tatou mataupu faavae, lea o le a fesoasoani ia i tatou i se tulaga maualuga. O le pipii atu i le faavae o le "lelei muamua, tagata faatau sili" mo le tulaga sili ona lelei Saina Tau Tau Uu Malosi Gym Meafaigaluega Fitness Accessories Kettlebell, Faatasi ai ma auaunaga mataʻina ma tulaga lelei, ma se pisinisi o fefaʻatauaʻiga i fafo e faʻaalia le faʻamaonia ma le faʻatauvaʻa, lea o le a faʻatuatuaina ma faʻafeiloaʻi e ona tagata faʻatau ma maua ai le fiafia i ana tagata faigaluega.
Fa'alagolago i tulaga maualuga ma lelei fa'aaitalafu tulaga o tatou mataupu faavae, lea o le a fesoasoani ia i tatou i se tulaga maualuga. O le pipii atu i le mataupu o le "fa'amuamua muamua, fa'atau sili" moSaina Kettlebell Cast Iron ma Dumbbell Kettlebell tau, E tusa ai ma le tulaga lelei e pei o le ola, mamalu e avea ma faʻamaoniga, faʻafouina e pei o le malosi faʻamalosi, atinaʻe faʻatasi ai ma tekinolosi faʻapitoa, o loʻo faʻamoemoe le matou vaega e alualu i luma faʻatasi ma oe ma faia taumafaiga le faʻavaivai mo le lumanaʻi manuia o lenei pisinisi.

E uiga i Oloa

FILI VALUE i luga o LAU, Valivali e fa'atatau i mea mamafa, fa'ailoa le kettlebell e aunoa ma le pikiina pe ta'avale.

SINGLE CAST, O a matou Kettlebells Coat Powder e faia uma mai i se fasi u'amea e tasi.

O LE PA'U'U'U'U'U'U, o le ituaiga sili ona umi o le vali kettlebell o lo'o maua ma e umi atu nai lo le vali kettlebell masani.

LOGO, logo ua togitogia i totonu o le kettlebell ina ia le motusia, ae o isi kettlebells e aunoa ma ni logo togitogia o loʻo faʻapipiʻi faʻapipiʻi lea e matala i le taimi.

E uiga i le Fa'aaogaina

Faʻateleina le gaʻo ma susunuina gaʻo e ala i taʻaloga eseese,

mai lunges masani ma squats i le malosi ma cardio masani.

Faia i le u'amea malo ma ufiufi i le vinyl puipui, o le kettlebell o se meafaigaluega fa'amalositino faigofie ma mamana.

Avanoa i alaleo o lanu ma mamafa, e mafai ona e filifilia le ala aʻoaʻoga e saʻo mo oe.

E uiga i Fa'aaliga

O le au lamolemole, maualuga le lelei e fai sina mea e maua ai le mafanafana ma le mausali,

u'u mau mo su'ega maualuga mo a'oa'oga tama ma fafine.

O kettlebell ta'itasi e siaki lelei a'o le'i tu'ua le falegaosimea & fa'ao'o ina ia mautinoa le lelei o oloa.

E uiga i le afifi

Fa'alotoifale

a. atigipusa pepa pepa fa'atumu fa'afu

e. pusa pepa lolomi lanu ma le puipuiga o le foam

i. isi ituaiga o afifi e tusa ai ma manaoga o tagata faatau.

afifi i fafo

pallet po'o plywood pusa

E uiga i Auaunaga

Fa'alagolago i tulaga maualuga ma lelei fa'aaitalafu tulaga o tatou mataupu faavae, lea o le a fesoasoani ia i tatou i se tulaga maualuga. O le pipii atu i le faavae o le "lelei muamua, tagata faatau sili" mo le tulaga sili ona lelei Saina Tau Tau Uu Malosi Gym Meafaigaluega Fitness Accessories Kettlebell, Faatasi ai ma auaunaga mataʻina ma tulaga lelei, ma se pisinisi o fefaʻatauaʻiga i fafo e faʻaalia le faʻamaonia ma le faʻatauvaʻa, lea o le a faʻatuatuaina ma faʻafeiloaʻi e ona tagata faʻatau ma maua ai le fiafia i ana tagata faigaluega.
Tulaga sili ona leleiSaina Kettlebell Cast Iron ma Dumbbell Kettlebell tau, E tusa ai ma le tulaga lelei e pei o le ola, mamalu e avea ma faʻamaoniga, faʻafouina e pei o le malosi faʻamalosi, atinaʻe faʻatasi ai ma tekinolosi faʻapitoa, o loʻo faʻamoemoe le matou vaega e alualu i luma faʻatasi ma oe ma faia taumafaiga le faʻavaivai mo le lumanaʻi manuia o lenei pisinisi.