E uiga i Oloa
Metotia Faʻaaʻoaʻoga Faʻaletino: toleniga tu, toleniga tootuli, toleniga i tua, toleniga nofo, o nei metotia faʻaaʻoaʻoga e mafai ona faʻamalosia ma fetuunai ou musele o le manava, tauau, lima ma tua.E leai ni a'afiaga, e mafai ona vave susunuina kalori.Fa'atauga Fa'atau: a'oa'oga e tele-angle, fa'ato'ese ma feavea'i, mea fa'alesiosiomaga, unisex, afifiina matagofie o le filifiliga sili lea mo meaalofa.
E uiga i le Fa'aaogaina
Maua atili au toleniga ile Mylon Adbominal Mat,
fuafuaina e fa'aoga ma lu'i lou to'ese e ala i le tele o gaioioiga i taimi o sit up ma crunches.
O le mamanu fa'apipi'i e lagolago ai lou tua i lalo a'o fa'atagaina oe e fa'alautele atu nai lo le fola masani
tulaga,fa'aagaaga o maso o le manava e fa'atino a latou gaioiga atoamo le fa'aleleia atili o maso.
E uiga i Fa'aaliga
1.High quality stainless steel tube - malosi gafatia, faʻamalosi malosi, malosi ma le saogalemu.2.Non-slip au - EVA foam faʻaitiitia le vaivai o lima ma faʻaleleia le pulea ma le mafanafana.O le au e faʻaumiumi ma e mafai ona faʻaaogaina mo le tele o pama.3.TPR paʻu uili - lautele uili, malosi toniga, faʻaleleia le mautu, mamanu filemu, leai se pisapisao, ofu paʻu maualuga maualuga, leai se faʻaleagaina o le fola, le faʻaogaina o le fatu fatu. e mafai ona anti-sesepi.Meaalofa Ponesi E leai se totogi: E aofia ai foam foam malūlū ma maualuga e puipuia ai le fa'anoanoa i tulivae.
E uiga i le afifi
E mafai ona matou ofoina atu le taga PP poʻo le pusa lanu maualuga mo le faʻapipiʻiina, poʻo le faʻavasegaina o lau afifiina.
Express, Ea uta po'o le Sami uta o lo'o avanoa ma tau fa'atauga eseese ma taimi.
Fa'amolemole fa'afeso'ota'i la matou 'au fa'atau e su'e le auala sili ona talafeagai mo lau oloa.