O fusuaga o se ta'aloga tau e mana'omia ai le malosi fa'aletino, malosi, ma le tumau.Ose ta'aloga e mana'omia ai le amio pulea, fa'amaoni, ma le malosi o le mafaufau.Ae o le taaloga o fusuaga e manaomia ai le tele o le faamalosi tino.E tatau la i le au fusu ona taula'i i lo latou saogalemu ma le soifua maloloina.O se tasi o mea taua e puipuia ai i fusuaga o le fusi fusu.O lenei tusiga o le a suʻesuʻeina le taua o lefusi fusu, o latou talaaga, o latou ituaiga, ma le auala saʻo e faʻaaogaina ai.
Tala'aga o Fusu'a fusi
O le faʻaaogaina o fusi lima poʻo fusi i taʻaloga taua na amata mai i seneturi ua mavae.O tagata anamua, e pei o tagata Eleni ma Roma, na latou faaaogāina fusi paʻu e puipuia ai o latou lima i taimi o taua.Peitaʻi e leʻi oo i le taufaaiʻuiʻuga o le senituri lona 19 na amata ai loa le fusi fusu faaonaponei.O John L. Sullivan o se tama fusu ta'uta'ua e leai se lima.Ua ta'ua o ia i le fa'alauiloaina o le fa'aogaina o fusi i fusuaga.Sa ia iloaina le manaomia o le puipuiga o lima.Ma sa amata ona ia faaaogā fasi ie e afifi ai ona lima a o leʻi fusu.
Taua o Fusuaga fusi
O fusi fusu e tele fa'amoemoega, e fesoasoani uma i le saogalemu ma le fa'atinoga o le tama fusu.Muamua, latou te maua le lagolago ma le mautu i tapulima ma lima.O le a'afiaga faifaipea o tu'i e mafai ona fa'alavelaveina ai so'oga ma ligaments.O lea e oo atu ai i manuʻa e pei o sprains poʻo gau.O fusi e fesoasoani e le gaioi le tapulima ma maua ai le lagolago faaopoopo i le lima.Ma faʻaitiitia le lamatiaga o ia manuʻa.
Lona lua, o fusi fusu e puipuia ai tu'ulima ma ponaivi metacarpal.O vaega muamua ia o feso'ota'iga i le taimi o se tu'i.Afai e aunoa ma se puipuiga lelei, e faigofie ona gau ma momomo.O fusi e fai o se aluga, mitiia le aafiaga.E mafai ona latou tufatufa atu le malosi sili atu i luga o le lima.E le gata ina puipuia ai lima o le tama fusu ae fa'aitiitia ai fo'i le fa'aleagaina mo se taimi umi.
Ituaiga Fusu Fusu
E tele ituaiga fusuaga fusi o lo'o maua i le maketi.O fusi fusu ta'itasi e iai ona uiga fa'apitoa ma fa'amanuiaga.O ituaiga sili ona taatele e aofia ai afifi masani, afifi gel, ma fusi faʻaMexico.
O afifi faʻaleaganuʻu e faia i le cotton poʻo se faʻafefiloi o le cotton ma mea faʻapipiʻi.O fasi ie uumi ia e afifi i le lima ma le tapulima i se mamanu patino.O nei afifi e maua ai le lagolago sili ma e sili ona faʻaogaina.Fa'ataga le tama fusu e fetu'una'i le fufusi e tusa ai ma lo latou mana'o.
O afifi gel o afifi na faia muamua o loʻo i ai gel padding.E vave ma faigofie ona fa'aofuina.O i latou o se filifiliga lauiloa i le au fusu amateur poʻo i latou e sili ona fiafia.O afifi gel e ofoina atu le puipuiga lelei ma e talafeagai mo tagata taʻitoʻatasi e faʻatapulaʻa tomai afifi.
O fusi fa'a-Mexico e lauiloa mo lo latou fa'alelei ma fetuutuuna'i.E faia i se mea e mafai ona fa'ava'a e fetaui lelei ma foliga o le lima ma le tapulima.O fusi fa'a-Mexico e maua ai se fa'aoga lelei ma le lagolago sili.Ma e sili ona fiafia i ai tagata fusu fa'apolofesa.
Fa'aoga tatau o fusi fusu
O le fa'aogaina sa'o o fusi fusu e taua tele ina ia mautinoa ai le puipuiga sili ma le aoga.O laasaga nei o loʻo faʻamatalaina ai le auala saʻo e afifi ai ou lima:
1. Amata i le tuu o le matasele o le fusi faataamilo i lou limamatua.O le a fa'amautu ai le fusi i le taimi o le afifiina.
2. Afifi le fusi i lou tapulima i ni nai taimi, ia mautinoa e fetaui lelei e aunoa ma le motusia o le taamilosaga.
3. Fa'aauau pea ona afifi le fusi i le pito o lou limamatua.Ona fa'asaga atu lea i tua o lou lima, ma mulimuli ane fa'ata'amilo i ou tu'ilima.Ia mautinoa e fa'apipi'i le vaega muamua e tusa ma le afa o le lautele o le fusi.
4. A mae'a ona ta'i lima, fa'aauau pea ona afifi le fusi i lou tapulima ma lou lima.Toe fai lenei faiga seia uma ona e faaaogaina le umi atoa o le fusi.
5. O le taimi lava e te oʻo ai i le pito o le fusi.E tatau ona e fa'amauina i le tulaga e ala i le tu'uina i lalo o le fa'avae muamua po'o le fa'aogaina o le fa'amau-ma-loop tapuni.
Fa'ai'uga
O fusi fusu o se vaega taua o mea e puipuia ai e tatau i tama fusu uma ona taulai i ai.Latou te maua le lagolago, mautu, ma le puipuiga i lima ma tapulima.Ma e mafai ona latou faʻaitiitia le lamatiaga o manuʻa ma faʻaleleia le faʻatinoga.Faatasi ai ma se talafaasolopito mauoa ma ituaiga eseese o avanoa, o tagata fusu e iai le tele o filifiliga e filifili mai ai.Ae ui i lea, e taua tele le faʻaoga saʻo o fusi fusu ina ia mautinoa le sili ona aoga.
Taimi meli: Iul-19-2023