E ui lava i o latou igoa, fesoasoani fa'aili e le mo tagata uma.O nisi tagata e le mafai ona faʻaaogaina ona o latou mea latex, ae o isi e le fiafia i le mamafa latou te manaʻomia.Po o le a lava le auala, e mafai ona latou fesoasoani tele i tagata e faʻatapulaʻaina le feoai.Afai o lo'o e su'eina le filifiliga sili mo oe, o nai mea ia e mafaufau i ai.Pe e te mana'omia se fa'aau fesoasoani maualalo po'o se fa'alavelave maualuga, e mafai ona e maua se fofo.
E ui i le igoa, fesoasoani fa'aili e le'o fuafuaina e fesoasoani ia te oe e faia se mea manaia.O la latou galuega autu o le ofoina atu o fesoasoani mamafa mamafa.O se faaili e lava lona umi e lagolago ai le 125 pauna atonu e le lava mo tagata taaalo uumi.E mafai ona pa'u ese le ufiufi ata o fusi i le aluga o taimi, ae e le tatau ona afaina ai a latou galuega.Atonu e mana'omia e tagata ta'aalo se fa'aloloa maualuga mo le lagolago fa'aopoopo, ma o le fa'aili e tatau ona le itiiti ifo i le fa'alua le umi e te amata ai.
E mafai ona fa'atau fa'aili fesoasoani i luga i pusa ta'i lima.E o'o mai ta'itasi ma fa'ailoga manino o le mamafa ma e mafai ona fa'aoga fa'atasi pe fa'atasi ma isi pa'aga e fa'atupu ai se tete'e tele.E faia i le palasitika umi ma e fetaui lelei ma le siisii malosi ma le toso i luga.O fusi e sau ma taga e teu ai ina ia mafai ona e ave i soo se mea e te alu i ai.A fa'atau se fa'aili fesoasoani, e taua le filifilia o se tasi e fetaui ma au sini.
O le isi mea taua e mafaufau i ai o le faʻafefea o le faʻapipiʻi fesoasoani.O le lelei o le elasticity, o le itiiti foi lea o le masae ma ma'i.Ia mautinoa e siaki le elasticity a'o le'i fa'atau, aua o le ta'iina o le fa'aili e mafai ona mafua ai se ma'i leaga i le tagata ta'aalo.O tagata taʻalo e uumi apaʻau o le a faʻalauteleina le fusi ma faʻateleina lona teteʻe.O le mea lea, mafaufau i le umi o le fa'aili fa'apea fo'i ma le aofa'i o toe fai e te mana'omia e fa'amae'a a'o le'i mafai ona e taofia ma le saogalemu le fa'aaogaina.
Toso i luga pa'u fesoasoani ose meafaigaluega sili foi mo faiaoga faapolofesa ma tagata afeleti.E mafai ona latou fa'ateleina so'o se ta'aloga masani.E mafai ona latou fesoasoani ia te oe e fausia le malosi ma le tetee ao fesoasoani ia te oe e tumau i le tulaga atoatoa.O nei fa'aa'oa'oga fa'aopoopo o se fa'aopoopoga lelei i lau ato meafaigaluega.Va'ai i nei ituaiga 'au fesoasoani 'ese'ese ina ia mafai ai ona e su'eina le mea sili mo oe.E te mauaina le tele o sitaili eseese ma lapopoa, ma e mautinoa lava e mafai ona e mauaina se tasi e fetaui ma ou manaʻoga.
O le isi fa'amalositino e aofia ai fusi fesoasoani o le si'i lima.E te amata i le sii i luga o lou vae taumatau i le itu ma toe toso i totonu. Ona faaaoga lea o le fusi, toso i luga ou lima e pei o apaau ma toe faafoi i le tulaga amata.A o sii i luga lou lima, o loʻo e galue foi maso o ou vae e faʻamautu ai oe aʻo e tu.O maso nei e aofia ai le gluteus medius.E mafai ona e faia si'i lima ma au fa'aau fesoasoani mo i'uga tutusa.
E ese mai le toso i luga, o nei fusi e mafai foi ona fesoasoani i isi faʻamalositino.Toso i luga e mafai ona faigofie mo tagata o loʻo tauivi ma lenei faʻamalositino.Ina ia fa'aogaina mo le tosoina i luga, e mafai ona e fa'aoga le fusi fa'ata'amilo i se pa.Ona, tuu lea o lou vae po o lou tulivae i totonu o le fusi ma toso i luga e faaaoga ai le fusi.Amata muamua i se fusi mafiafia ma faasolosolo malie ona faateleina le mafiafia pe a e malosi.Faatasi ai ma le fesoasoani a vaega fesoasoani, e mafai ona e faia toso i luga ma sili atu le malosi ma le malosi.
Taimi meli: Iuni-06-2022