O mea e puipui ai ta'aloga e iai sona sao taua i le puipuia o manu'a ma fa'amautinoa le saogalemu o tagata ta'a'alo i ta'aloga eseese. O manuaga o taʻaloga e mafai ona faʻavaivaia ma e oʻo lava i le faʻamaeʻaina o galuega, o le mea lea e tuʻuina atu ai e faʻalapotopotoga taʻaloga ma tagata gaosi mea taʻaloga le tele o taumafaiga i le atinaʻeina o mea puipui mo tagata taʻalo. I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina nisi o ituaiga masani o taʻaloga puipui.
Pads Tau'au
O ta'avale tauau o mea taua e puipuia ai mo ta'aloga fa'afeso'ota'i e pei o le soka, hockey, ma le lacrosse. Latou te puipuia le sooga tauau ma le ponaivi mai le faʻaleagaina pe a tupu se faʻalavelave. O pads tau'au e galue e ala i le mitiia o le aʻafiaga o se lavea, faʻamautinoa o loʻo faʻasalalau tutusa le malosi i luga o le pito atoa o pads. Ole mea lea e taofia ai se a'afiaga malosi e ono i'u ai i manu'a ile tagata ta'aalo.
Tuliuli
E masani ona fa'aoga tulivae i le volipolo ma le pasiketipolo, ma isi ta'aloga e maualuga le avanoa e pa'u ma feto'ai e a'afia ai tulivae. Latou te puipuia le sooga tulivae mai le sasa ma le malosi o le tulaueleele, faʻafefe le aʻafiaga ma faʻaitiitia le lamatiaga o le faʻaleagaina o fausaga maaleale o le tulivae. E fesoasoani fo'i vae tulivae e puipuia ai le ma'ema'e o le pa'u, tipi, ma ta'ei mai fola malo ma luga o le eleele talatala.
Tulima Tulima
E taua tele pa'u tulilima i ta'aloga e mana'omia ai le pa'u soo o tagata ta'aalo, e pei o le ta'avale, fa'ase'e aisa, hockey, ma le ta'avale. E galue pads e ala i le mitiia o le a'afiaga o le pa'ū ma tufatufa atu i luga o le mea e faʻaogaina e puipuia ai se manuʻa i le tulilima o le tagata taalo. Latou te fesoasoani i le puipuia o le ma'ema'e, fa'alia, ma gau, fa'apea fo'i ma'i ma'i pa'u ma tipi mai tu'iga mata'utia.
Fa'ai'uga
O mea e puipui ai ose itu taua o le saogalemu i taaloga. O mea fa'aoga nei ua mamanuina e fesoasoani e puipuia ai manu'a ma fa'amautinoa le saogalemu o tagata ta'a'alo i taimi o ta'aloga. Tau'au, tulivae tulivae, tulilima, ma pusa puipui o nisi ia o ituaiga masani o mea e puipuia ai e manaʻomia e tagata taʻalo. E taua mo tagata taʻalo le malamalama i le taua o mea puipui ma faʻaoga tatau e puipuia ai manuʻa i taimi o taʻaloga. E mana'omia fo'i le siaki pea o mea fa'aoga ina ia mautinoa o lo'o lelei ma toe sui pe a fa'aleagaina pe fa'aalia fo'i ni fa'ailoga o le masaesae.
Taimi meli: Me-16-2023