E uiga i Oloa
FA'AITIITIA LE FEAGAI: Lagona le tiga ma fa'avavevave le fa'amālōlōina mai manu'a masani e pei o: Rotator cuff manu'a, Dislocated tau'au, AC so'oga manu'a, Bursitis, Labrum Tear, Tau'au tiga, Sprain, Soreness, Tendinitis.
GALUEGA I LALO O LE OFO: La'ei lelei i le aso atoa.Fa'ailoga manifinifi ua mamanuina e ofi i lalo o lou ofutino ma e itiiti le va'aia
E uiga i le Talosaga
1) fa'amalologa tiga o tauau a'o faia le sp
2) puipuia le tauau mai manuʻa
3) lagolago tauau mautu
E uiga i Fa'amatalaga
NQ taʻaloga tauau faʻamalosi e maua ai le lagolago malosi, sili atu ona faʻatuatuaina, e mafai ona fesoasoani: Faʻavave le faagasologa o le toe faʻaleleia (fesoasoani ia te oe i le tele o laʻasaga i le faagasologa o le toe faʻaleleia.), Puipuia lou tauau mai le tele o manuʻa, Tuuina atu le faʻamalosi (lea e mafai ona faʻaleleia ai le tali atu i lau paʻu ma fesoasoani i lou faiʻai ia malamalama atili i le tulaga o lou tauau.)
NQ ta'aloga tau'au fusi e mafai ona ofuina e toe fa'aleleia mai lou tau'au manu'a po'o le fa'amalieina o fa'afitauli.E amata mai i maatā e sili ona umi e fa'atapula'aina ai lau fe'avea'i i ofu neoprene mama e puipuia ai lou so'oga AC.
E uiga i le afifi
A. pp taga ta'itasi e puipui ai le fa'ai'u, pusa malolosi i fafo
B. ata palasitika e ufiufi, o nai fasi pepa o loʻo faʻapipiʻiina i pepa vaivai.
C.e tusa ai ma mamanu a tagata faatau
E uiga i Fa'amanuiaga
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Matou te folafola atu
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-tuuina atu oloa i le taimi.