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Aisea e tatau ai ona e fa'aopoopoina se pa'u tetee i lau toleniga?
O fusi tetee ose fesoasoani autu foi e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻatautaia ai taʻaloga sili atu ona luʻitau.O nisi nei o mafua'aga e fa'aopoopo ai se fa'a tete'e i lau ta'aloga!1. E mafai ona fa'atuputeleina e fusi fa'atete'e le taimi e toleni ai maso Na'o le fa'aloaloa o se tete'e ...Faitau atili -
Sefulu fa'aoga o pa'u tete'e
Resistance band o se mea lelei, tele faʻaoga, faigofie ona feaveaʻi, taugofie, e le gata i le nofoaga.E mafai ona fai mai e le o le uiga autu o le toleniga malosi, ae tatau ona avea ma se matafaioi lagolago taua.Ole tele o mea faigaluega a'oa'oga, ole malosi ole genera...Faitau atili -
Fa'atomuaga i fa'aoga eseese o ituaiga e 3 o pa'u tete'e
E ese mai i meafaigaluega faʻaaʻoaʻoga mamafa masani, o fusi tetee e le faʻapipiʻiina le tino i le auala lava e tasi.A'o le'i fa'aloaloa, e matua itiiti lava le tete'e o pa'u tete'e.E le gata i lea, e suia le tetee i le tele o gaioiga - o le sili atu lea o le faʻalauteleina i totonu ...Faitau atili -
O le a le fa'amoemoega o le fa'aogaina o fusi suilapalapa mo fa'amalositino fa'a-squat?
E mafai ona tatou iloa o le tele o tagata e masani ona nonoa se fusi suilapalapa io latou vae pe a latou faia squats.E te mafaufau pe aisea e fai ai le fa'atama'i i fusi i ou vae?Pe e fa'ateleina ai le tete'e po'o le toleniina o maso vae?O loʻo mulimuli mai e ala i se faasologa o anotusi e faʻamatalaina ai!...Faitau atili -
O fea e Sili, Ie po'o Latex Hip Circle Bands?
O fusi li'o sulu i luga o le maketi e masani ona vaevaeina i ni ituaiga se lua: fusi li'o ie ma fusi li'o latex.O fusi li'o ie e faia i le polyester cotton ma le latex siliki.O fusi li'o Latex e faia i le latex masani.O le a la le ituaiga mea e tatau ona e filifilia?Tuu...Faitau atili -
O a mea e tatau ona e iloa e uiga i fusi suilapalapa?
Ua fa'amaonia le aoga o fusi suilapalapa a Saina i le fa'atulagaina o sulugatiti ma vae ma e mafai ona umi se taimi.E ui lava o nisi tagata e mafai ona faalagolago i fusi tetee mo faamalositino pito i luga ma lalo o le tino.Ae ui i lea, o fusi o le suilapalapa e maua ai le sili atu o le pipii ma le mafanafana nai lo fusi faʻaleaga masani ...Faitau atili -
8 Fa'amalositino Fa'aili Ipu e Fa'aola ai Au Pu'u
O le fa'aaogaina o fa'amalositino fa'aili o le suilapalapa saina e fa'amausali ai lou tua.E fesoasoani foi i le puipuia o le pito i lalo ma atiina ae le tu lelei o le tino.Ua matou fa'apotopotoina fa'amalositino pito i luga e 8 fa'aili suilapalapa mo oe.Afai e te manaʻo e vaʻai iʻuga moni, faʻamaonia, faʻamaeʻa le 2-3 taʻaloga glute i matou ...Faitau atili -
Fa'afetai!Danyang NQ kamupani ua maua BSCI tusi faamaonia
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. ua pasi uma suega a le BSCI (Business Social Compliance Initiative)2022!Ua ausia e le matou kamupani ona manaʻoga ma maua le BSCI tusipasi!O le BSCI o se faʻalapotopotoga e faʻamalosia le tausisia o pisinisi i tiute faʻaagafesootai ...Faitau atili -
O nisi fautuaga mo oe ile fa'aogaina ole uili ole manava
O le uili o le manava, lea e ufiufi ai se vaega itiiti, e faigofie tele ona feaveaʻi.E taitutusa ma le fale gaosi vailaau sa faaaogā i aso anamua.O loʻo i ai se uili i le ogatotonu e liliu saoloto, i tafatafa o au e lua, faigofie ona uu mo le lagolago.Ua avea nei ma se vaega o le sauaina laititi o le manava...Faitau atili -
Auala e filifili ai ato moe mo tolauapiga i fafo
O le ato moe o se tasi lea o meafaigaluega taua mo tagata faimalaga i fafo.O se ato moe lelei e mafai ona maua ai se siosiomaga mafanafana ma mafanafana mo tagata tolauapi i tua.E maua ai e oe se toe faʻaleleia vave.E le gata i lea, o le ato moe o le "moega feaveaʻi" sili foi ...Faitau atili -
Auala e filifili ai se faleie tolauapi i fafo
Faatasi ai ma le televave o le olaga i le taulaga, e toatele tagata e fiafia e tolauapi i fafo.Pe o le tolauapiga a le RV, po o le savaliga i fafo, o faleie o latou meafaigaluega taua.Ae a o'o i le taimi e fa'atau ai se fale'ie, e te mauaina uma ituaiga fale'ie i fafo i le maketi.Faitau atili -
Fa'afefea ona fa'aoga le ta'e o maea e fa'aitiitia ai le ga'o
O suʻesuʻega faʻasaienisi ua faʻaalia ai o le tafue o le maea e susunuina ai le 1,300 kalori i le itula, lea e tutusa ma le tolu itula o le tamoʻe.O lo'o iai su'ega: Ta'itasi Minute oso 140 taimi, oso 10 minute, o le a'afiaga o le fa'amalositino e tutusa ma le tamo'e mo le tusa ma le afa itula.Fa'amaumau i le...Faitau atili
