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Fa'afefea ona fa'aoga aluga yoga
Lagolago le nofonofo faigofie E ui o lenei tulaga e ta'ua o le nofo faigofie, e le faigofie mo le tele o tagata e malo tino. Afai e te faia mo se taimi umi, o le a matua vaivai lava, faʻaaoga la se aluga! auala e fa'aoga ai: -Nofo i luga o le aluga ma ou vae e kolosi masani. -O tulivae o loʻo i luga ...Faitau atili -
E fa'afefea ona toe fa'atumu sa'o le vai mo le malosi, e aofia ai le numera ma le aofa'i o vai inu, e iai sau fuafuaga?
I le taimi o le faʻamalositino, o le aofaʻi o le afu na faʻateleina, aemaise lava i le vevela vevela. O nisi tagata e manatu o le tele o lou afu, o le tele foi lea o lou ga'o. O le mea moni, o le taulaiga o le afu o le fesoasoani ia te oe e faʻatonutonu faʻafitauli faʻaletino, o le tele o le afu ...Faitau atili -
E fa'afefea ona fa'aoga le fusi a'oa'oga TRX? O a maso e mafai ona e faamalositino? O lona fa'aaogaina e sili atu nai lo lou mafaufau
E masani ona matou va'ai i se fa'aili fa'amama fa'agata i le faleta'alo. O le trx lea o lo'o ta'ua i le tatou ulutala, ae le o le to'atele o tagata latou te iloa le fa'aogaina o lenei fa'aili mo a'oa'oga. O le mea moni, e tele ana galuega tauave. Se'i o tatou au'ili'ili ni nai vaega. 1.TRX tulei fatafata Muamua saunia le tulaga. Matou te faia...Faitau atili -
Auala e fesoasoani ai le malosi i le soifua maloloina o le mafaufau
I le taimi nei, ua avea foi le malosi o le tatou atunuu ma nofoaga o suesuega vevela, ma o le sootaga i le va o le faamalositino ma le soifua maloloina o le mafaufau ua lauiloa foi. Peita’i, o lea fa’atoa amata su’esu’ega a le tatou atunu’u i lea vaega. Ona o le le lava...Faitau atili -
O le a le filifiliga mo dumbbells, o le ae malamalama pe a uma ona faitau lenei tusiga
Dumbbells, e pei o meafaigaluega faʻamalositino sili ona lauiloa, e iai sona sao taua i le faʻatulagaina, faʻaitiitia o le mamafa, ma le mauaina o maso. E le faʻatapulaaina e le nofoaga, faigofie ona faʻaoga, e tusa lava po o le a le motu o tagata, e mafai ona vaneina maso uma i totonu o le tino, ma avea ma filifiliga muamua mo le tele o b...Faitau atili -
O le a le eseesega i le va o le galue i le fale ma le faleta'alo?
I aso nei, e masani lava ona lua filifiliga a tagata mo le malosi. O le tasi o le alu i le faleta'alo e fa'amalositino, a'o le isi o le fa'ata'ita'i i le fale. O le mea moni, o nei metotia faʻamalositino e lua e iai o latou lava lelei, ma e toʻatele tagata o loʻo finau e uiga i aʻafiaga o le tino e lua. E faapena foi ona e...Faitau atili -
E te iloa o le a se aafiaga eseese e mafai e yoga ona aumaia ia te oe?
Pe na e lagona ea le vavaeeseina ma le vavae ese mai lou tino ma lou mafaufau? O se lagona masani lava, aemaise lava pe afai e te lagona le le mautonu, le pulea, poʻo le faʻaesea, ma o le tausaga talu ai e matuaʻi le fesoasoani. Ou te matua manaʻo e sau i loʻu lava mafaufau ma lagona le fesoʻotaʻiga ma laʻu ...Faitau atili -
O fea e sili atu, Latex Resistance Band poʻo TPE Resistance Band?
O le tele o tagata fa'aoga latou te filifilia fa'amau i le sini: mama mo le toe fa'aleleia ma le fealua'i, ala mo le tino atoa, ma le mamafa mo le paoa. Ina ia fesoasoani ia te oe i le filifilia ma le poto, o vaega o loʻo mulimuli mai e talanoaina ituaiga, tulaga faʻalavelave, saogalemu, ma le tausiga. ✅ O le a...Faitau atili -
2021 (39th) Saina Ta'aloga Fa'aaliga tatala tele i Shanghai
I le aso 19 o Me, o le 2021 (39th) Saina International Sporting Goods Expo (lea ua taʻua mulimuli ane o le 2021 Sports Expo) na tatalaina tele i le National Convention and Exhibition Center (Shanghai).Faitau atili -
O a A'afiaga o le Hula Hoop i le Fa'asalaina o le Pa'u Mamafa?
O se hula hula e tusa ma le 70–100 cm (28–40 inisi) le lautele, lea e mimilo faataamilo i sulugatiti, vae, po o le ua mo le taaalo, siva, ma faamalositino. Ina ia filifili ma le poto, fa'alua le lapo'a ma le mamafa i lou tino, tomai, ma fa'amoemoega. O vaega ta'iala o hula hula i lalo...Faitau atili -
Fa'afefea ona filifili se maea faase'e e fetaui ma oe
O lenei tusiga o le a faʻamatalaina vaega e tolu o maea faaseʻe eseese, o latou lelei ma mea le lelei, ma lo latou faʻaogaina i le motu o tagata. O a ni eseesega manino i le va o maea tafue eseese. 1: Mea eseese maea E masani lava o loʻo i ai maea vavae ...Faitau atili -
O le fea ituaiga paipa vai o togalaau e sili atu
Pe fa'asusu fugala'au, fufulu ta'avale po'o le fa'amamāina o le terrace, e leai se fa'agaau fa'ato'aga e sili atu ona faigofie ona taulimaina nai lo se fa'agaau fa'alautele. O le fa'agaau fa'ato'aga sili ona fa'alauteleina e fai i mea fa'apipi'i apamemea umi ma mea mafiafia latex i totonu e puipuia ai le tafe. Pe a faatusatusa i tu masani...Faitau atili
