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Faleta'alo ma Nofoaga Autu
O le manatu o le soifua maloloina ma le soifua maloloina ua avea o se vaega lauiloa o tusitusiga i faletaalo ma nofoaga autu o le tino, ona o le faamamafa i le faaleleia o le tagata lava ia, tulafono faatonutonu, ma le iloiloga ua matua faateleina. ae...Faitau atili -
Filifilia o se Yoga Mat
O le ietoga yoga o se fasi kapeta pa'u ma se fa'avae ua fuafuaina e taofia ai le se'e i le taimi o fa'ata'ita'iga asana.O le faʻataʻitaʻiga o le yoga na afua mai i le Iunaite Setete i le 1982, ina ua faʻalauiloa muamua e se faiaoga yoga e igoa ia Angela Farmer le manatu.I na aso muamua, o nei stic...Faitau atili -
Varsity Football Tau'au'au
Varsity lakapi tauau pads ua mamanuina e maua ai le puipuiga aupito maualuga ma fetuutuunai mo linebackers ma isi tagata taaalo puipui.E mama ma umi, ma latou ofoina atu le maualuga maualuga o le faʻaogaina ma le feʻaveaʻi.E tatau fo'i ona fetu'utu'una'i pa'u tau'au e ...Faitau atili -
Ato Femalagaiga Anti-Gaoi
Afai o loʻo e alu i se malaga ma e te popole i au mea ua gaoia, ona manaʻomia lea ona i ai sau taga malaga faʻafefe.O le tele o nei ato e lua...Faitau atili -
Resistance Loop Bands – Fa'afefea ona E Fa'amanuiaina Mai ia i latou
Resistance loop bands o ni masini fa'aa'oa'oga fa'amalosi mama mama e mafai ona fa'aoga e fa'amalositino ai vaega uma o ou maso.E mafai foʻi ona faʻaaogaina mo Togafitiga Faʻaletino, toe faʻaleleia, ma feʻaveaʻi.E mafai ona e fa'aogaina fusi fa'amalo e fesoasoani e fa'ateleina lou malosi, maso ...Faitau atili -
Le Fa'amanuiaga ole Latex Resistance Band
Latex resistance bands o meafaigaluega lelei mo le faʻamalositino tetee.O suʻesuʻega e faʻaalia ai o lenei teteʻe faʻamalosi e faʻaleleia ai le malosi, tiga faʻatasi, ma le gaoioi.TheraBand bands o loʻo faʻaaogaina i polokalame faʻamalositino faʻavae faʻamaoniga e toe faʻaleleia ai manuʻa, faʻateleina le gaioiga o ...Faitau atili -
O Ituaiga Eseese o le malosi
E ui e mafai ona faasino le upu "la'au malosi" i ni mea eseese, ae na'o le tasi lava le faauigaga: malosi fa'aletino.O nei mea e aofia ai le tuufaatasiga o le tino, cardiorespiratory endur...Faitau atili -
O le a le mea e fa'amoemoeina ile Faleta'alo Fa'amalositino
Afai e te le'i alu muamua i se faleta'alo fa'amalositino, e ono lofituina oe i le tele o mea faigaluega ma tagata i totonu o le potu.O le to'atele o tagata e lagona le fa'amata'u, ae maise lava i latou e leai so latou fa'atuatuaga.Pe o oe o se tagata amata poʻo se faiaoga faʻamalositino, o le ...Faitau atili -
Fa'amalositino Toso Maea A'oa'oga Mo Tagata Amata
O le tosoina o le maea e mafai ona avea ma se faʻamalositino lelei, ae e mafai ona faigata mo tagata amata. faʻamalositino aʻoaʻoga toso maea O le faʻaaogaina o se maea toso e manaʻomia ai le malosi ma le paleni lelei.Mo i latou e faigata ona tu i luga, nofo i luga o se nofoa ma tuu ou lima i luga o se au.O le taimi lava ua e ...Faitau atili -
O le a le faagaau o togalaau?
O le fa'agaau fa'ato'aga o se ituaiga o paipa fe'avea'i e fa'asuavai.E mafai ona faʻaoga e faʻafesoʻotaʻi i sprinklers ma isi mea faʻaoga, ma e mafai foi ona faʻapipiʻi i se paipa poʻo se spigot.E le gata i lea, o nisi o faʻauʻu ua faʻapipiʻiina i mea faʻapipiʻi ma pusi.O le fa'agaau fa'ato'aga e masani ona feso'ota'i...Faitau atili -
O Fa'aili Fa'atau e Faigata, E taugofie, ma lelei mo se toleniga a le tino atoa
O fusi fa'apolopolo e tele, taugofie, ma lelei mo se ta'aloga a le tino atoa.E faia i le pa'u ma e sau i ni tulaga tetee eseese se tolu, ina ia mafai ona fa'aoga mo le maualalo, ogatotonu, ma le maualuga.I le faʻaopoopoga i le faʻamalosia o vae, e mafai foi ona faʻaogaina fusi faʻatau ...Faitau atili -
Tube Resistance Tasi – O Fa'avae
Afai o loʻo e suʻeina le auala sili e faʻaleleia ai lau mea faʻaeletonika atonu e te manaʻo e mafaufau i se paipa e tasi.O nei mea e masani ona faʻaaogaina i suʻega faʻasalalau ma mamanu.E mafai ona faʻaaogaina mo le tele o faʻaoga eseese e pei o le, malosiaga, taimi nei, voltage, tetee, c...Faitau atili
